¿Que es el entrenamiento deportivo?

El deporte esta adquiriendo nuevos procesos de entrenamiento, los cuales buscan verificar y descubrir nuevas estrategias, actividades y ejercicios, que mediante una buena planificación ayuden en la formación del deportista, al mejoramiento físico del mismo en mejora de su desempeño deportivo.

Estos procesos son guías, reglas o directrices que se basan en la ciencia biológica, psicológica y pedagógica que influyen en el proceso del entrenamiento. Tomando todos los recursos o ámbitos del proceso del entrenamiento mediante la organización métodos y contenidos en este tema.

El entrenamiento deportivo: conceptos, modelos y
aportes científicos relacionados con la actividad deportiva
Prof. DrC. M.Sc. Lic. Jorge Luis Pérez Pérez
Prof. Lic. Delvis Pérez O’rreilly

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