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¿Que es el calentamiento?
Cuando el organismo humano se dispone a la ejecución de cualquier actividad física de una considerada intensidad, debe buscar una adaptabilidad y ajuste de los procesos respiratorio, circulatorio, cardiovascular y neuromuscular para enfrentar con satisfacción...
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"Entrenamiento Deportivo" por especialistas
“El entrenamiento es un proceso continuo de trabajo que busca el desarrollo óptimo de las cualidades físicas y psíquicas del sujeto para alcanzar el máximo rendimiento deportivo. Este es un proceso sistemático y planificado de adaptaciones morfofuncionales,...
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La Iniciación Deportiva
Con objeto de dejar patente el contenido de trabajo de este estudio, exponemos a continuación el concepto de iniciación deportiva según diversos autores, destacando las consideraciones de mayor interés y que más nos sirven para la comprensión de esta...
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La cientificidad en la actividad deportiva
El entrenamiento deportivo moderno, posee un elemento transformador y determinante en la preparación de los deportistas actuales, ese elemento es la aplicación y utilización del proceso científico - pedagógico especializado, orientado hacia el perfeccionamiento...
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¿Que es el entrenamiento deportivo?
El deporte esta adquiriendo nuevos procesos de entrenamiento, los cuales buscan verificar y descubrir nuevas estrategias, actividades y ejercicios, que mediante una buena planificación ayuden en la formación del deportista, al mejoramiento físico del...
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